Pertanian & Perikanan - Manfaat Gula Aren Sebagai Embel-Embel Rendah Kalori


        Sebagai masyarakat Indonesia, niscaya sudah mengetahui dengan yang namanya gula aren. Gula aren yakni salah satu variasi gula natural yang diproduksi dan dibentuk dengan memakai materi natural dari pohon aren. Berbeda dengan gula putih biasa yang dibentuk dari batang tebu, gula aren mempunyai warna merah dan mempunyai tekstur yang lebih bernafsu serta tak berbentuk Kristal menyerupai gula tebu. Karenanya, gula aren lebih sering kita ketahui dengan nama gula merah.

Produksi Gula Aren


        Produksi gula aren sendiri tersebar di semua nusantara, mulai dari ujung Sumatra hingga ke ujung timur Indonesia. Hampir di tiap-tiap tempat mempunyai pusat pembuatan gula aren. Gula aren sendiri ialah salah satu konsumsi utama dari masyarakat Indonesia dan menjadi materi dasar dalam pembuatan jenis makanan dan minuman di Indonesia. Tak hanya untuk pembuatan makanan ringan bagus tapi manfaat gula aren banyak dipakai, terlebih bagi kalangan masyarakat Indonesia.

Apa saja manfaat dari gula aren? Berikut ini Manfaat Dari Gula Aren :

1. Sebagai Bahan Dasar Pembuatan Kuliner


        Gula aren sudah semenjak dulu kala dimanfaatkan sebagai salah satu materi dasar pembuatan makanan dan minuman khas Indonesia. Rasanya yang bagus dan legit serta sedap menciptakan gula aren menjadi salah satu opsi utama dalam proses pembuatan makanan dan minuman yang ada dan menjadi ciri khas Indonesia. Berikut ini sebagian variasi makanan dan minuman khas Indonesia yang memanfaatkan gula aren :
  • Wedang
  • Es kelapa muda
  • Kue Manis, menyerupai klepon dan putu
  • Masakan nusantara, menyerupai gudeg

2. Penambah Tenaga


        Mungkin sedikit dari anda yang mengetahui manfaat gula aren menjadi salah satu sumber daya untuk tubuh. Gula aren memiliki kandungan kalori, yang memang tak tinggi. Tetapi, lantaran kandungan kalori yang tak tinggi inilah yang menjadi kelebihan dari gula aren. Meskipun mempunyai kalori yang tak tinggi, tapi gula aren dapat memperlihatkan tenaga yang cukup. Biasanya para pendaki gunung membawa bekal gula aren untuk menambah tenaga mereka ketika lelah dalam mengerjakan pendakian.

2. Mencegah Anemia


        Dari segi kesehatan, gula aren bahkan tak boleh dilihat sebelah mata. Gula aren memiliki cukup banyak manfaat bagi kesehatan badan kita. Manfaatnya yang pertama yakni gula aren dapat digunakan untuk mencegah terjadinya anemia pada badan kita. Hal ini disebabkan oleh kandungan zat besi pada gula aren yang cukup tinggi sehingga sanggup mencegah kekurangan darah atau anemia. Dengan tercukupinya kandungan darah di dalam tubuh, karenanya badan kita akan terhindar dari tanda-tanda – tanda-tanda yang disebabkan oleh anemia, menyerupai :
  • 5L ( Lemah, Lelah, Letih, Lesu, Lemas).
  • Mudah terjangkit penyakit.
  • Energi bendung badan yang berkurang. 
  • Tak bermotivasi dalam mengerjakan aktivitas.

4. Memperlancar Sirkulasi Darah


        Manfaat lain dari gula aren yang mesti anda ketahui yakni gula aren dapat digunakan untuk memperlancar peredaran darah pada badan anda. Dengan lancarnya peredaran darah di dalam badan anda, akan menciptakan badan anda terhindar dari banyak sekali jenis gangguan yang sanggup berakibat jelek bagi kesehatan badan anda. Berikut ini sebagian hal yang sanggup membahayakan badan ketika peredaran darah di dalam badan anda terhambat dan tak lancar :
  • Suplai oksigen ke otak berkurang, menjadikan menurunnya konsentrasi dan daya pikir
  • Sulit jantung menjadi lebih berat dan menjadikan gagal jantung
  • Suplai darah ke banyak organ badan akan berkurang, sehingga akan memunculkan gangguan pada organ – organ badan yang membutuhkan suplai darah yang optimal dan menjadikan badan akan terasa pesat lelah dan juga lemas
 Baca Juga :


     Berikut Cara Sederhana Dalam Budidaya Pohon Aren
     Cara Praktis Dalam Budidaya Buah Carica
     Inilah Khasiat Tersembunyi Dari Ikan Bandeng
     Tips Dan Trik Dalam Budidaya Ikan Bawal Menggunakan Kolam Terpal
     Tips Budidaya Labu Siam Sederhana Untuk Pemula


5. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh


        Manfaat gula aren orisinil yakni sanggup meningkatkan imunitas tubuh. Kandungan yang ada pada gula aren dapat menjadi pemicu naiknya sistem imun tubuh, sehingga akan sangat baik bagi kesehatan badan anda. Jika daya tahan atau imunitas badan anda menurun dan tidak terjaga, karenanya anda akan :
  • Senantiasa terjangkit penyakit
  • Tak merasa segar dan fit dalam berkegiatan
  • Tak praktis merasa lelah
  • Fungsi dan daya kerja dari organ-organ dalam badan akan menjadi tidak optimal.

6. Menjaga Kadar Kolestrol Tubuh


        Salah satu kandungan penting dari gula aren, yakni kandungan niacin merupakan salah satu kandungan yang berkhasiat untuk menjaga kadar kolesterol badan biar konsisten terjaga. Hal ini berarti kondisi kadar kolesterol badan yang tinggi akan lantas normal kembali dengan mengonsumsi gula aren. Kadar koleterol yang terlalu tinggi akan sangat berakibat jelek bagi kesehatan badan anda. Berikut ini sebagian kemungkinan jelek yang akan terjadi apabila kadar kolestrol dalam badan tak terjaga dengan baik :
  • Diabetes
  • Jantung coroner
  • Stroke
  • Asam urat
  • Tubuh menjadi lemas lesu dan lemah
  • Mudah mengantuk
  • Kurang konsentrasi
  • Sesak nafas

7. Sebagai Campuran Pada Ramuan Obat Tradisional


        Indonesia kaya akan rempah rempah dan ramuan obat tradisional, alias jamu yang sangat kaya. Untuk menjadikan jamu dan ramuan herbal yang berkwalitas, biasanya digunakan adonan materi – materi herbal yang berasal dari toko obat hidup dan dicampur dengan gula aren. Gula aren selain berfungsi sebaga pemanis, materi ini juga sanggup berfungsi untuk mengoptimalkan khasiat dari ramuan – ramuan herbal dan jamu yang akan dikonsumsi. Ramuan dan jamu ini biasanya sempurna sasaran dalam menyembuhkan sebagian penyakit ringan, menyerupai :
  • Asam urat
  • Reumatik
  • Pegal-pegal
  • Masuk angin
  • Demam
  • Flu dan batuk

8. Sebagai Bahan Pemanis Rendah Kalori


        Yang namanya gula, sudah niscaya mempunyai rasa yang sungguh-sungguh bagus dan legit. Selain itu, ketika ini banyak orang yang tak menyenangi dan menghindari gula putih lantaran dianggap mempunyai kalori yang terlalu tinggi dan sanggup mengakibatkan obesitas, hingga diabetes. Berbeda dengan gula putih, gula aren masih kondusif untuk dikonsumsi oleh seseorang yang mempunyai penyakit diabetes  dan pastinya masih dalam batasan yang wajar. Hal ini disebabkan oleh kandungan kalori pada gula merah yang relative jauh lebih rendah dibandingkan gula putih biasa.

        Hal ini tentunya akan sangat menaikkan tren gula aren sebagai materi suplemen rendah kalori.  ketika ini masih dimanfaatkan sebagai materi pemanis, lebih-lebih pada minuman-minuman sehari-hari.






Lim Corportion Menjual Waring Sayur & Ikan. Apabila Anda Membutuhkan Dan Ingin Memesan Waring Sayur Maupun Ikan
Phone: 031-8830487.

SMS/CALL/WA Kami Di : 0877 0282 1277 / 0852 3392 5564 / 0812 3258 4950.
Untuk isu harga waring sayur & ikan silahkan klik DISINI
@ULM

Komentar